Schön und gut, nahrhaft, nützlich: Die besten Lebensmittel haben keine Nährwertkennzeichnung.
Was soll ich essen, um möglichst lang, gesund und glücklich zu leben? Wir bei DR. WATSON sind ja skeptisch bei solchen Ratschlägen. Aber neugierig sind wir schon, wenn es um die "Schlüssel“ zum besseren Leben geht.
Was soll ich essen, um möglichst lang, gesund und glücklich zu leben? Wir bei DR. WATSON sind ja skeptisch bei Ernährungsratschlägen – spätestens seit hochrangige Experten eingeräumt haben, dass ihre Empfehlungen die Menschen eher kränker als gesünder gemacht haben. Wir vertrauen deshalb eher auf die Weisheit unseres Körpers, verfolgen aber mit wachem Interesse, was die Fachwelt so verkündet. Fünf “Schlüssel” zu einer gesunden Ernährung – das klingt ja schon mal vielversprechend. Von berufenen Experten geschmiedet, veröffentlicht in der New York Times. Wir haben geprüft, was dran ist. Und unseren geheimen Generalschlüssel dazugelegt.
Weiterlesen bei DR. WATSON auf Substack: Hier geht's hin!
