Gesundheit
Gutes Essen stärkt die Abwehr, hebt die Stimmung. Schlechtes Essen schadet. Chemische Zusatzstoffe, zum Beispiel.
Kinder
Genuss macht Spaß, fördert sogar die Intelligenz, das soziale Verhalten. Fast Food beeinträchtigt die Entwicklung Ihres Kindes.
Tiere
Wenn das Tier glücklich isst, freut sich der Mensch. Ohne Tier geht’s auch. Aber wie gut ist vegan mit Chemie?
Was essen? Das NOVA-System: Der innovative Guide durch den Nahrungs-Dschungel im Supermarkt. Dabei geht es nicht um Kalorien, Zucker, Fettgehalt, sondern um den Grad der industriellen Bearbeitung, also: die Entfernung von der Natur. Vier Stufen kennt das NOVA-Klassifikationssystem, problematisch sind dabei vor allem die „ultra-verarbeiteten“ Produkte, vom industriellen Frühstücksmüsli über die Tiefkühlpizza bis zu Softdrinks und Fertignahrung aller Art. Manche nutzen es als Anleitung für den Einkauf. Oder zum Abnehmen – auf der Waage ist der Erfolg abzulesen.
Was steckt drin im Essen? Und ist das überhaupt gesund? Mit der DR. WATSON Datenbank erfahren Sie alles über chemische Additive im Essen – und auch, bei welchen Krankheiten sie im Spiel sind.
Mehr erfahrenBücher, die Ihr Leben verändern: Diese Erfahrung haben schon viele gemacht mit den Bestsellern der DR. WATSON Mitarbeiter, die in einer Gesamtauflage von über einer Million erschienen sind. Allein der Klassiker „Die Suppe lügt“ von Hans-Ulrich Grimm erreichte über 300.000.